✅رعایت اعتدال و عدم سختگیری، اصل مهم در سلامت جسم و روح است.
اولین جلسه آموزش خانواده با موضوع ”سبک زندگی سالم بر اساس آموزه های طب سنتی ایرانی” در دبیرستان همدرسان برگزار شد.
سرکار خانم دکتر الهه دلشاد، متخصص طب سنتی ایرانی و مکمل، در این جلسه به تبیین عوامل مؤثر بر شروعِ سن بلوغ و تغییرات جسمانی دختران در این سن پرداختند و با بیان انواع مزاجهای هر انسان در دوران زندگی، علل بلوغ زودرس و دیررس را روشن نمودند.
ایشان همچنین به بررسی اصول ششگانه سلامت از جمله: خوردن و آشامیدن، خواب و بیداری، آب و هوا ، استرس و حالات روحی و ... نیز پرداختند.
راه ارتباطی با سرکار خانم دکتر دلشاد:
سلامتکده قلب طوس، خیابان امام خمینی ۴۰، تلفن: ۳۸۵۸۲۰۴۱
سلامتکده حکمت، نبش کلاهدوز ۲۰/۱، تلفن: ۳۸۴۱۵۳۸۷- ۳۸۴۴۵۴۳۱
♦️سه شنبه ۱۹ آذر♦️